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  • 夏季减肥的最佳方式

    夏季的高温对正在减肥的我们是一种?#20339;椋?#21516;酷暑的斗争中,有人半途而废放弃减肥,而有人却凭借毅力成功瘦身。尽管夏季天气条件限制了一些户外运动,但还有其它的减肥方式,这里就告诉你夏季减肥的最佳方式。

  • 跳舞减肥法

    两大院线的街舞综艺将街舞再次拉向了大众的视野,跳街舞能减肥舞这是毋庸置疑的。当然,不只是街舞能减肥,其它舞种同样有其特定的减肥效果,一起来看一看吧!

  • 春季减肥运动

    春季是大部分爱美人士最在意的季节,俗话说春季不减肥,夏季徒伤悲。下面中国减肥网小编为大?#33402;?#29702;了适合春季减肥运动,让大家快速减肥,迎接美丽夏季的到来。

  • 瘦身减肥舞

    很多人都利用跳舞减肥。但是有些舞蹈的动作太难,并不适合一些还没接触过舞蹈的人练习。有没有一种简单易学瘦身减肥舞呢?当然有,而?#19968;?#19981;止一种呢?比如拉丁舞、芭蕾舞、爵士舞、肚皮舞等。这些舞蹈的初级入门动作就是减肥的最好方法。

  • 减啤酒肚

    已为人父的你是不是有儿有女万事足,自己的形象工程也不管?#36824;?#20102;呢?或者是因为养家的重担让你有赶赴不完的应酬局呢?眼看着自己的身材越来越肥肿,你想?#32972;?#29241;的梦破碎了可怎么办才好呢?不用担心,中国减肥网特制爸爸减?#39318;?#21306;,让你嗖嗖的变瘦,变帅、有型!爸爸们,我们快来一起塑形吧!

饮食减肥Diet lose weight

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局部减肥Local weight loss

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    想要减肥,吃减肥药怕反弹?做抽脂手术又担心有副作用?究竟怎么减?#39318;?#24555;最有效呢?#30475;?#26696;就是运动,这里推荐给你?#29238;?#24555;速燃脂的动作,让你短时间达到减肥目的。

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    口碑炸裂的《红海行动》看虐了一票观众,变身硬汉的杜江为拍《红海》吃盐减肥?究竟荧幕后的明星们都有哪些减肥妙招呢?

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    年后如何减?#39318;?#26377;效?何不试试香菜根煮水,只需每天晚饭后一杯,不仅减肥还排毒养颜,连续喝上一周,减肥效果惊人。

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